Gesunde Ernährung

Vielfältig, frisch und keinesfalls langweilig

Ob grüner Smoothie, Selleriekur oder Rohkost – wir sind neugierig und probieren so oft es geht neue und wiederentdeckte Ernährungstrends aus. Und gar nicht so selten finden sie dann dauerhaft einen Platz in unseren Speiseplänen. Lass dich inspirieren und entdecke vielfältige, gesunde Ernährung!

Wanda und Natalie
meine ernte Gründerinnen

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Detox
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Wenn es um die Entgiftung geht, wird gerne auch von Detox gesprochen und mittlerweile erfreuen sich allerhand Diäten und Produkte großer Beliebtheit, die als „Detox“ betitelt werden. Sie sind aber nicht notwendig ...
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Essbare Blumen und Blüten
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Essbare Blumen und Blüten sind im Garten und auf dem Balkon ein echter Hingucker. Und auch geschmacklich sind sie eine Bereicherung für Salate & Desserts ...
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Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Wem es vollständig körperlich, geistig und sozial wohlergeht, der gilt laut der ...
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Aktiv werden statt abzuwarten: Was du jetzt tun kannst! 5 Tipps um eine starke Abwehr zu bilden und fit zu bleiben ...
Oxymel
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Schwarzer Knoblauch
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Ein Interview mit Ernährungsberaterin Anna Maynert Der Begriff vegan ist heute aller Munde und wie auch die Zahl der Menschen ...

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